如何才能提高自己的爬坡能力？减重、训练都不失为一种有效的方法。天空车队医的罗杰·费里曼（Roger Palfreeman）甚至提出过一个主意：通过“结构性脱水（functional dehydration）”来增加车手的功率体重比，从而使得车手再快上几秒。还有一个办法被一些爬坡王提到：那就是保持放松，想象自己身体轻盈，单纯地瞄准下一个拐弯往前骑就好。
摄影:Feynman
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